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商品網址
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九禾租車-假日不加價！騎ㄅㄨㄅㄨ花蓮遊專案
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
●即買即用！現在購買馬上可以使用，好康不必等！
●全新開幕！優良的租車環境與新穎車款租借，讓你旅遊好放心！
●假日租車也不加價，來花蓮玩更精省！
●鄰近花蓮火車站，搭乘台鐵來花蓮後即可快速取車！
夏季到了，正是來到花蓮小旅行冒險的時候。不需要太多包袱，只要一個小小的行囊，一份地圖，一台隨你東南西北趴趴走的機車，就能遊覽遍花蓮的山水與海岸，盡情徜徉在這花東好風光間。
全新開幕的【九禾租車】就位於花蓮市間，鄰近花蓮火車站，當你搭乘台鐵來到花蓮後，即可步行前來店面快速取車。
店內本次優惠提供使用的車款為GP、GT、RS，均是經過悉心保養與檢測、性能佳的好車，除了車以外還會再提供兩頂安全帽，貼心又實在。
GP車款
GT車款
RS車款
商品訊息簡述: 只要219元起即可享有【九禾租車】原價最高1,200元假日不加價！騎ㄅㄨㄅㄨ花蓮遊專案：(A)GT/RS/GP 125cc車款當日租還(08:30~20:30)/(B)GT/RS/GP 125cc車款一日租車(24hr)/(C)GT/RS/GP 125cc車款兩日租車(48hr)，皆附安全帽2頂！
九禾租車-假日不加價！騎ㄅㄨㄅㄨ花蓮遊專案
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圖、文／GQ
如果說現在台灣明星與年輕白領有甚麼共同特點，那就是有愈來愈多的人想要有一副看起來很男人的好身材。所謂「戲法人人會變，巧妙各有不同。」只要肯動起來，不論是為了減重、燃脂或是鍛鍊身體，都有兼顧健康長壽與堅實肌肉的無限可能，GQ為你找來健身界、有氧運動與拳擊界的高手們現身說法，傳授你什麼才是聰明又有效的晉升肌肉男之道！
GQ：我們知道你曾是日本跆拳道國手以及空手道冠軍，當初怎麼開始的？
Mondo：我從小反應敏捷，念的又是明星學校，經常跳出來為被他校欺負的同學打抱不平，但老是用手打架很痛，剛好看到電視有人踢跆拳，覺得很帥氣，就去附近拳館報名上課。那是第一次身為短跑奧運選手的爸爸跟我說加油，我就決定拚了，一年半之後成為全國第一，國二開始練，高二拿到國家代表隊資格，17~26歲一直是國手身分，職業生涯170幾場比賽只輸過6、7場。
GQ：業務講師開始運動和鍛鍊後，對你的生活產生了什麼影響？
Mondo：有，我學了跆拳道之後就不打架了，因為參加比賽是在有遊戲規則情況下跟人較量，我發現比我強的人很多，而且當人變得愈厲害，愈學到身為選手該有的禮貌和對彼此的尊重。
GQ：身材呢？也有變化嗎？
Mondo：沒運動前，我是個不折不扣的胖子，胖子的優點是只要經過鍛鍊，脂肪很容易變成肌肉，現在我一樣是70幾公斤，但全身是肌肉，打跆拳瘦下來之後，還意外發現自己是帥哥。除了跆拳我也練拳擊，經常會用到腳的力量，鍛鍊出的體型上半身偏瘦，反倒大腿很粗壯，為了讓身材變好看，我在打拳之外會刻意上健身房做重訓。如果不是瘋狂練習、瘋狂攝取高蛋白，光打拳不會變得太壯。不過，因為需要爆發力，肌肉會練得非常結實，就像我的身型是呈倒三角的。
GQ：跟讀者分享一下練拳的好處吧。
Mondo：原本偏胖或鬆垮的體型會變得精實有型，練成的肌肉還會幫助新陳代謝。我自己有一間拳館，專門教拳擊和Kickboxing（就是沒有用到膝蓋和手肘攻擊的泰拳），我不喜歡喊「1、2、1、2」照表操課，會想辦法炒熱氣氛，拿靶陪著學員一起練。打拳好處很多，在打和踢的過程會讓人覺得很爽，可以宣洩情緒，很健康。想變瘦或有線條去游泳就好了，但透過打拳，不但可以學到格鬥的觀念，打得好，整個人看起來也會很帥氣，要耍帥，Pose很重要沒錯，但這也代表動作做對了。
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